Бүген, 29 сентябрь бөтендөнья йөрәк көне.
217
0
0
Рәсәй кардиологлары исәпләвенчә безнең илдә йөрәк һәм сосуд авырулары үлемгә беренче сәбәпче булып тора, бу исә 100 дән 56 процентын тәшкил итә. Инфаркт һәм инсультка каршы профилактика: *Дөрес туклану: җиләк җимеш, яшелчә, ит, балык җитәрлек күләмдә организмга керергә тиеш. Тоз һәм шикәрне куллануны киметергә киңәш итәләр. *Хәрәкәттә- бәрәкәт: йөрәк эшчәнлеген...
Рәсәй кардиологлары исәпләвенчә безнең илдә йөрәк һәм сосуд авырулары үлемгә беренче сәбәпче булып тора, бу исә 100 дән 56 процентын тәшкил итә.
Инфаркт һәм инсультка каршы профилактика:
*Дөрес туклану: җиләк җимеш, яшелчә, ит, балык җитәрлек күләмдә организмга керергә тиеш. Тоз һәм шикәрне куллануны киметергә киңәш итәләр.
*Хәрәкәттә- бәрәкәт: йөрәк эшчәнлеген яхшырту өчен иртән физик күнегүләр ясарга, йоклар алдыннан саф һавада йорергә киңәш итә табиблар.
*Тәмәке тартудан арынырга!
Әгәр үзегездә йөрәк чире булыун беләсез һәм сәламәтлегегездә шикләнәсез икән табибка мөрәҗәгать итегез. Юкка гына бит: "Йөрәк кешенен яшәү маторы" - дип әйтмиләр!
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
22 май 2019 - 10:03Ветераннар хоры юбилеен билгеләп үтте Район мәдәният йортында “Камские зори” хорының беренче юбилеена багышланган иҗат кичәсе булды: ул моннан биш ел элек оешкан иде.1400
-
21 май 2019 - 15:48Өлкәннәр өчен гаилә Менә ике елдан артык инде Татарстанда “Өлкән кешеләр өчен гаилә” сынау проекты тормышка ашырыла. Бу нинди программа һәм анда ничек катнашырга, “Алтын көз” халыкка социаль хезмәт күрсәтү комплекслы үзәге директоры Ольга Башкирова шул хакта сөйли.1700
-
21 май 2019 - 15:31Мөхәммәтшин социаль юнәлешле коммерцияле булмаган оешмалар бәйгесенә старт бирде Татарстанның коммерцияле булмаган оешмаларына социаль проектларны гамәлгә ашыру өчен 35 миллион сум акча биреләчәк, диде ТР парламенты башлыгы.9900
-
21 май 2019 - 12:16“Камская новь” һәм “Кама ягы”ннан файдалы тәкъдим Татарстанда 16 майдан 2019 елның икенче яртысына газетага язылу ункөнлеге старт алды. Ул 26 майга кадәр дәвам итә. Шушы ун көн эчендә безнең газетага язылу бәясе сизелерлек кимеде.1500
-
19 май 2019 - 12:23“Янтарный Берег” – бәхетлеләр йорты Без – яшь гаилә. Озак вакытлар уңайлы, артык кыйммәт булмаган һәм инфраструктурасы үскән торак эзләдек. Төрле төзелеш компанияләре сайтларын актардык, “Янтарный Берег” торак комплексына тукталдык. Бардык, карадык һәм хатыным болай диде: “квартирны моннан алабыз”.1700
-
18 май 2019 - 11:51Ватанпәрвәрләр үстерәбез А.П Малышев исемендәге Столбище урта мәктәбендә укучыларны кадетларга багышлау тантанасы булды. Кадетлар отряды сынау срогын уңышлы үткән 28 малай һәм кыз белән тулыланды.1700
-
17 май 2019 - 13:33Быел Татарстанда күпбалалы 33 гаилә яңа торак алды 2007 елдан республикада биш һәм аннан да күбрәк балалары булган 400дән артык гаилә торак шартларын яхшыртты.3400
-
17 май 2019 - 12:18“Игътибар: балалар!” операциясенең беренче этабы старт ала Ул 2019 елның 20 маеннан 2 июненә кадәр балаларның юл-транспорт имгәнүләрен кисәтү һәм балалар һәм яшүсмерләрнең юлда үзләрен имин тоту күнекмәләрен торгызу максатыннан үткәрелә.9100
-
15 ноябрь 2018 - 10:46“Алчәчәк” вокаль ансамбле чыгышы
-
22 май 2019 - 08:49Илебез гаиләләр белән ныкЛаеш шәһәре ЗАГСында Гаилә көненә багышланган матур бәйрәм үткәрделәр.1500
-
22 май 2019 - 09:11Яңа фотоконкурс старт алды “Камская новь” газетасы сайтында “Имин балачак” интернет-конкурсына фотоэшләр кабул итү башланды.
-
20 май 2019 - 13:32“Мистерия цветов” Соңгы кыңгырау һәм Чыгарылыш кичәләренә букетларга һәм композицияләргә заказлар кабул итәбез.
-
21 май 2019 - 15:31Мөхәммәтшин социаль юнәлешле коммерцияле булмаган оешмалар бәйгесенә старт бирде Татарстанның коммерцияле булмаган оешмаларына социаль проектларны гамәлгә ашыру өчен 35 миллион сум акча биреләчәк, диде ТР парламенты башлыгы.9900
-
21 май 2019 - 15:48Өлкәннәр өчен гаилә Менә ике елдан артык инде Татарстанда “Өлкән кешеләр өчен гаилә” сынау проекты тормышка ашырыла. Бу нинди программа һәм анда ничек катнашырга, “Алтын көз” халыкка социаль хезмәт күрсәтү комплекслы үзәге директоры Ольга Башкирова шул хакта сөйли.1700
-
21 май 2019 - 12:16“Камская новь” һәм “Кама ягы”ннан файдалы тәкъдим Татарстанда 16 майдан 2019 елның икенче яртысына газетага язылу ункөнлеге старт алды. Ул 26 майга кадәр дәвам итә. Шушы ун көн эчендә безнең газетага язылу бәясе сизелерлек кимеде.1500
-
22 май 2019 - 08:49Илебез гаиләләр белән нык Лаеш шәһәре ЗАГСында Гаилә көненә багышланган матур бәйрәм үткәрделәр.1500
-
22 май 2019 - 10:03Ветераннар хоры юбилеен билгеләп үтте Район мәдәният йортында “Камские зори” хорының беренче юбилеена багышланган иҗат кичәсе булды: ул моннан биш ел элек оешкан иде.1400
-
21 май 2019 - 10:09Каравон якынайганнан якыная Рус җырларын яратучыларны “Каравон” фольклор фестиваленә чакырабыз. Ул 25 май көнне Лаеш районының Никольский авылында үтәчәк.1300
-
22 май 2019 - 10:03Ветераннар хоры юбилеен билгеләп үтте Район мәдәният йортында “Камские зори” хорының беренче юбилеена багышланган иҗат кичәсе булды: ул моннан биш ел элек оешкан иде.1400
© 2011 - 2019. "Камская новь" - новости Лаишево и Лаишевского района. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Кама ягы (Камская новь)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФC77-47624 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Денис Геннадьевич Суханов
Адрес редакции: юридический / фактический - 422610, Республика Татарстан, г. Лаишево, ул. Марии Ульяновой д.56 (офис 2)
Электронная почта - novayakama@yandex.ru
Электронная почта для сообщений о фактах коррупции - kamskaja-nov.dir@tatmedia.com
Телефон редакции: 8 (84378) 2-56-47
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Кама ягы (Камская новь)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФC77-47624 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Денис Геннадьевич Суханов
Адрес редакции: юридический / фактический - 422610, Республика Татарстан, г. Лаишево, ул. Марии Ульяновой д.56 (офис 2)
Электронная почта - novayakama@yandex.ru
Электронная почта для сообщений о фактах коррупции - kamskaja-nov.dir@tatmedia.com
Телефон редакции: 8 (84378) 2-56-47
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+