Бүген, 29 сентябрь бөтендөнья йөрәк көне.
452
0
0
Рәсәй кардиологлары исәпләвенчә безнең илдә йөрәк һәм сосуд авырулары үлемгә беренче сәбәпче булып тора, бу исә 100 дән 56 процентын тәшкил итә. Инфаркт һәм инсультка каршы профилактика: *Дөрес туклану: җиләк җимеш, яшелчә, ит, балык җитәрлек күләмдә организмга керергә тиеш. Тоз һәм шикәрне куллануны киметергә киңәш итәләр. *Хәрәкәттә- бәрәкәт: йөрәк эшчәнлеген...
Рәсәй кардиологлары исәпләвенчә безнең илдә йөрәк һәм сосуд авырулары үлемгә беренче сәбәпче булып тора, бу исә 100 дән 56 процентын тәшкил итә.
Инфаркт һәм инсультка каршы профилактика:
*Дөрес туклану: җиләк җимеш, яшелчә, ит, балык җитәрлек күләмдә организмга керергә тиеш. Тоз һәм шикәрне куллануны киметергә киңәш итәләр.
*Хәрәкәттә- бәрәкәт: йөрәк эшчәнлеген яхшырту өчен иртән физик күнегүләр ясарга, йоклар алдыннан саф һавада йорергә киңәш итә табиблар.
*Тәмәке тартудан арынырга!
Әгәр үзегездә йөрәк чире булыун беләсез һәм сәламәтлегегездә шикләнәсез икән табибка мөрәҗәгать итегез. Юкка гына бит: "Йөрәк кешенен яшәү маторы" - дип әйтмиләр!
Иң мөһим һәм кызыклы язмаларны Татмедиа Telegram-каналында укыгыз
Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
-
18 сентябрь 2020 - 13:25Бер гасыр диярлек элек «Камская новь» нәрсә турында язган Фотоны Фәридә Мортазина бирде Г.Р.Державин исемендәге Лаеш ягы музеенда газетаның беренче нөсхәләренең берсе сакланган, ул 1921 елның 30 гыйнварын белән даталанган.800
-
18 сентябрь 2020 - 13:22Фоат Галимуллин, Илдар Кыямов һәм Филүс Каһиров «Татарча диктант» текстларын укыячак Коронавирус пандемиясе сәбәпле, диктант онлайн-режимда «ТНВ-Татарстан» һәм «ТНВ-Планета» телеканалларында узачак.900
-
18 сентябрь 2020 - 09:02Ә миңа җәен уку ошады Фотоны Г.Р.Державин исемендәге Сокуры авылы мәктәбе бирде1000
-
17 сентябрь 2020 - 09:00Бар Россиядән яшьләрне берләштерәбез «Идел» яшьләр үзәгендә узган «Татар яшьләре көннәре» форумы әнә шул максатны күздә тота.1100
-
16 сентябрь 2020 - 15:33Бүгеннән Татарстанда гошер сәдакасы җыю кампаниясе башланды. Нәзарәт аның тәртипләрен аңлатты Татарстанда традицион рәвештә гошер сәдакасын җыю һәм халыкның мохтаҗ катламнарын азык-төлек белән тәэмин итү кампаниясе старт алды. Шуңа бәйле рәвештә, Татарстан Республикасы мөселманнары Диния нәзарәте 2020 елның 26 сентябрен Татарстанда Гошер көне дип игълан итте. Бу уңайдан бүген, Мөхәррәм аеның 27-нче көнендә (15-нче сентябрьдә), «Татар-информ» мәгълүмат агентлыгында махсус матбугат очрашуы узды. Ел саен үткәрелә торган традицион акция хакында журналистларның сорауларына ТР мөфтиенең мөхтәсибәтләр белән эшләү буенча киңәшчесе, казый, Аксубай районы имам-мөхтәсибе Равил хәзрәт Зөфәров һәм ТР МДН социаль үсеш бүлеге җитәкчесе Айгөл ханым Биктимирова җавап бирде.3700
-
16 сентябрь 2020 - 08:54Мәктәп укучысы машина астына эләккән Лаеш районы ЮХИДИ бүлегендә Комлы Ковалида бала катнашында булган юл-транспорт һәлакәте турында сөйләделәр.3700
-
22 июнь 2020 - 14:04День памяти и скорби. Малая Елга
-
12 сентябрь 2020 - 09:31Башта тавыш бирү, аннары -туйСокуры авылындагы сайлау участогында кәләшне күркәм туй киеменнән елмаю белән каршы алдылар.6000
-
9 апрель 2020 - 11:43“Хатын-кыз игътибары” кайнар линиясе Татарстан Республикасы Дәүләт Советының "Мәрхәмәт - Милосердие" хатын-кыз депутатлар берләшмәсе үз-үзеңне изоляцияләү режимында авыр тормыш хәлендә калган хатын-кызлар өчен "Хатын-кыз игътибары" телефон кайнар линиясе оештыра.21900
-
11 ноябрь 2019 - 14:43Витаминлы чәршәмбе Хөрмәтле газета укучылар! Чәршәмбе: 2019 елның 13 ноябрендә газета редакциясендә “Витаминлы чәршәмбе” үткәрелә.56600
-
16 сентябрь 2020 - 08:53Лаешлылар Шәһәр көнен билгеләп үттеләр Собор мәйданында һәм Җиңү паркында Шәһәр көненә багышланган массакүләм күңел ачу чаралары узды.3800
-
16 сентябрь 2020 - 08:54Мәктәп укучысы машина астына эләккән Лаеш районы ЮХИДИ бүлегендә Комлы Ковалида бала катнашында булган юл-транспорт һәлакәте турында сөйләделәр.3700
-
16 сентябрь 2020 - 15:33Бүгеннән Татарстанда гошер сәдакасы җыю кампаниясе башланды. Нәзарәт аның тәртипләрен аңлатты Татарстанда традицион рәвештә гошер сәдакасын җыю һәм халыкның мохтаҗ катламнарын азык-төлек белән тәэмин итү кампаниясе старт алды. Шуңа бәйле рәвештә, Татарстан Республикасы мөселманнары Диния нәзарәте 2020 елның 26 сентябрен Татарстанда Гошер көне дип игълан итте. Бу уңайдан бүген, Мөхәррәм аеның 27-нче көнендә (15-нче сентябрьдә), «Татар-информ» мәгълүмат агентлыгында махсус матбугат очрашуы узды. Ел саен үткәрелә торган традицион акция хакында журналистларның сорауларына ТР мөфтиенең мөхтәсибәтләр белән эшләү буенча киңәшчесе, казый, Аксубай районы имам-мөхтәсибе Равил хәзрәт Зөфәров һәм ТР МДН социаль үсеш бүлеге җитәкчесе Айгөл ханым Биктимирова җавап бирде.3700
-
17 сентябрь 2020 - 09:00Бар Россиядән яшьләрне берләштерәбез «Идел» яшьләр үзәгендә узган «Татар яшьләре көннәре» форумы әнә шул максатны күздә тота.1100
-
18 сентябрь 2020 - 09:02Ә миңа җәен уку ошады Фотоны Г.Р.Державин исемендәге Сокуры авылы мәктәбе бирде1000
-
18 сентябрь 2020 - 13:22Фоат Галимуллин, Илдар Кыямов һәм Филүс Каһиров «Татарча диктант» текстларын укыячак Коронавирус пандемиясе сәбәпле, диктант онлайн-режимда «ТНВ-Татарстан» һәм «ТНВ-Планета» телеканалларында узачак.900
-
18 сентябрь 2020 - 13:25Бер гасыр диярлек элек «Камская новь» нәрсә турында язган Фотоны Фәридә Мортазина бирде Г.Р.Державин исемендәге Лаеш ягы музеенда газетаның беренче нөсхәләренең берсе сакланган, ул 1921 елның 30 гыйнварын белән даталанган.800
© 2011 - 2020. "Камская новь" - новости Лаишево и Лаишевского района. Все права защищены.
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Кама ягы (Камская новь)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФC77-47624 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Денис Геннадьевич Суханов
Адрес редакции: юридический / фактический - 422610, Республика Татарстан, г. Лаишево, ул. Марии Ульяновой д.56 (офис 2)
Электронная почта - novayakama@yandex.ru
Электронная почта для сообщений о фактах коррупции - kamskaja-nov.dir@tatmedia.com
Телефон редакции: 8 (84378) 2-56-47
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
© ТАТМЕДИА. Все материалы, размещенные на сайте, защищены законом.
Перепечатка, воспроизведение и распространение в любом объеме информации,
размещенной на сайте, возможна только с письменного согласия редакций СМИ.
При поддержке Республиканского агентства по печати и массовым коммуникациям «ТАТМЕДИА».
Наименование СМИ: Кама ягы (Камская новь)
№ свидетельства о регистрации СМИ, дата: Эл №ФC77-47624 от 07.12.2011
выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций
ФИО главного редактора: Денис Геннадьевич Суханов
Адрес редакции: юридический / фактический - 422610, Республика Татарстан, г. Лаишево, ул. Марии Ульяновой д.56 (офис 2)
Электронная почта - novayakama@yandex.ru
Электронная почта для сообщений о фактах коррупции - kamskaja-nov.dir@tatmedia.com
Телефон редакции: 8 (84378) 2-56-47
Учредитель СМИ: АО «ТАТМЕДИА»
Политика о персональных данных
Антикоррупционная политика
Телефон АО «ТАТМЕДИА»: (843) 222 09 84
16+