Камская новь
  • Рус Тат
  • Не стоит забывать о профилактике гриппа.

    В Республике Татарстан заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями находится на неэпидемическом уровне, ниже эпидемического порога на 64,2%.

    С окончанием праздничных дней начинают функционировать детские организованные коллективы, школы, а у взрослых начинаются трудовые будни, также увеличивается пользование общественным транспортом, а значит растет риск заражения острыми респираторными вирусными инфекциями, поэтому необходимо особое внимание уделить мерам неспецифической профилактики гриппа, а именно:

    - необходимо вести здоровый образ жизни: чаще бывать на свежем воздухе, совершать прогулки, заниматься спортом, высыпаться, соблюдать сбалансированный рацион питания, закаляться;

    - мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи;

    - не дотрагиваться до глаз, рта и носа грязными руками;

    - если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать

    - при кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности

    - одноразовым платком, при его отсутствии - ладонями или локтевым сгибом;

    - пользоваться только личной или одноразовой посудой;

    - проветривать и проводить влажную уборку дома ежедневно, не забывая про дверные ручки, выключатели, пульты управления оргтехникой.

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: