Лаишевцам рассказали и показали, как снимать стресс, сливаясь с природой
Спорт и ЗОЖ

Лаишевцам рассказали и показали, как снимать стресс, сливаясь с природой

Специалисты отделения социальной помощи семье и детям Комплексного центра социального обслуживания населения «Золотая осень» опробовали на своих подопечных технологии «Парковый ретрит».

Для справки: ретрит — международное обозначение времяпрепровождения, посвященного духовной практике. Этому посвятили очередное занятие в группе дневного пребывания на тему «Учусь владеть собой» в рамках программы «Иду вперед!».
В ходе занятия подопечные рассуждали на тему тревожности, нашли новые способы преодоления тревожного состояния, обрели силу и мощь духа, развитие силы воли.
В ходе паркового ретрита подопечные повысили жизненную и социальную активность через слияние с природой. Данный вид ходьбы оказывает на человека оздоровительное действие, стимулирует жизненный тонус и успокаивает нервную систему.

Фото: КЦСОН «Золотая осень»


Лаишевский район Золотая осень отдых парк Реклама в Лаишеве кцсон

Нет комментариев