Самоизоляция: Рустам Насибуллин предлагает заняться спортом

Он снял на видео, как занимается дома спортом. Призвал всех своих воспитанников последовать его примеру.

Интересно, а другие мужчины как-то поддерживают свою мышечную массу? Думаю, что и женщины к весне стараются привести в порядок немного пополневшие за зиму фигуры. Расскажите, как вы это делаете, присылайте фото и видео на электронную почту редакции   http://novayakama@yandex.ru или на ватсап 8-962-55-14-888. Мы обязательно их опубликуем. 

О том, чем можно заняться в самоизоляции,  читайте по следующим ссылкам:

1.http://laishevskyi.ru/news/otdyih/restavratsiya-razbitogo-nochnika-sovet-ot-gulshat-zaynullinoy

2.http://laishevskyi.ru/news/otdyih/marina-khobotina-vremeni-dlya-skuki-ne-byvaet

3. http://laishevskyi.ru/news/otdyih/i-rastsveli-na-oknakh-tsvety

4.http://laishevskyi.ru/news/otdyih/svoi-raboty-pokazyvaet-irina-sarbaeva

5. http://laishevskyi.ru/news/otdyih/samoizolyatsiya-vremya-tvorit

6. http://laishevskyi.ru/news/otdyih/umelye-ruki-ne-znayut-skuki

7.http://laishevskyi.ru/news/otdyih/poka-sidim-doma-pridumyvaem-layfkhaki

8.http://laishevskyi.ru/news/obschestvo/samoizolyatsiya-vremya-zanyatsya-poleznymi-ili-lyubimymi-delami

9.http://laishevskyi.ru/news/otdyih/samoizolyatsiya-vremya-dlya-tvorchestva

10. http://laishevskyi.ru/news/kultura/samoizolyatsiya-kuda-poyti-chto-posmotret (музеи мира онлайн).

На правах рекламы. 16+