Камская новь

г. Лаишево

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Полезная информация

Сколько надо сделать шагов в день, чтобы не заболеть сахарным диабетом

Как утверждают врачи, чтобы начала уменьшаться смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы, людям достаточно пройти 2337 шагов.



Как показали научно-медицинские исследования, риск заболевания сахарным диабетом снижается на треть при 6000 шагов в день. А при 10000 шагов понижается риск развития деменции (слабоумия)!

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев

Теги: полезная информация #камскаяновь#камаягы#лаишеволайф#жизньвлаишево#laishevo#laishevolife#казань#instagood#мотивация#лайк#реклама#настроение#новости#топ#day#mood#tatarstan#республикататарстан#молодежь#газетакамскаяновь#сайткамскаяновь# #реклама новости лаишево камская новь официальный сайт газеты лаишевский район Сколько надо сделать шагов в день, чтобы не заболеть сахарным диабетом