7 апреля — Всемирный день здоровья
К этой дате в Лаишевской библиотеке подготовлена выставка «Секреты здоровья», которая откроет перед вами мир знаний о здоровье и долголетии.
День здоровья — это праздник, объединяющий всех, кто стремится к благополучию и здоровому образу жизни. Чем больше мы понимаем своё тело, тем дольше оно остаётся сильным и здоровым.
На выставке можно найти книги о здоровом образе жизни, лечебной физкультуре и массаже. Узнать, как закаливание не только укрепляет тело, но и делает дух сильнее. Литература расскажет о целебных свойствах растений, овощей и фруктов, богатых витаминами.
Народные рецепты для профилактики и лечения заболеваний, а также советы по уходу за телом помогут вам поддерживать здоровье на высоком уровне. Правильное питание — основа хорошего самочувствия. На выставке вы получите рекомендации по выбору пищи и соблюдению режима питания.
«Секреты здоровья» — это возможность научиться ценить, сохранять и укреплять своё здоровье.
Фото: Ермакова Л.Н.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Нет комментариев