Родители Лаишевского района узнали о важности движения для здоровья

Специалист отделения социальной помощи семье и детям комплексного центра социального обслуживания населения «Золотая осень» провела образовательную сессию для родителей.

На мероприятии, проводимом в рамках реализации подпрограммы: «Развитие физической культуры и спорта в РТ на 2019-2026 год», специалисты подробно рассказали о том, как физическая активность влияет на общее состояние здоровья. Участники узнали о профилактике хронических заболеваний, улучшении когнитивных функций и психоэмоциональном равновесии.

Особое внимание было уделено мультидисциплинарному подходу к здоровью. Он предполагает интеграцию физических упражнений с другими элементами здорового образа жизни: правильным питанием, психогигиеной и социальной активностью.

В результате участники сессии получили глубокое понимание того, насколько важна физическая активность для профилактики заболеваний и поддержания высокого качества жизни.

В завершение встречи организаторы провели анализ связи между активным образом жизни и достижением индивидуальных целей. Это позволило участникам осознать свой потенциал в формировании здорового образа жизни и увидеть в нём фактор социального и личного успеха.

Образовательная сессия способствовала повышению уровня информированности и мотивации родителей в вопросах здорового образа жизни. Они осознали важность формирования у детей осознанного отношения к своему физическому и психоэмоциональному благополучию.

^{_{Источник: https://vk. com/public211380327}}