Габишевода М. А. Гәрәев исемендәге урта мәктәптә сәламәт туклану атналыгы узды
Аның кысаларында мәктәп укучылары сәламәт яшәү рәвеше темасына лекцияләр һәм викториналар узды.
Шулай ук “Сәламәт туклану” күргәзмәсе оештырылган.
Мәктәп укучылары сәламәт туклану тулы тормыш алып баруны тәэмин иткәнен белделәр. Ул сәламәтлекне ныгытуга һәм йогышлы булмаган авыруларны профилактикалауга ярдәм итә.
Елдан-ел эшкәртелгән продуктлар җитештерү арта. Кешеләр калорияле, майлы, ирекле шикәрне һәм тозлы ризыкларның артык күләмен ашыйлар. Ә менә менюда яшелчәләр, җиләк-җимешләр сирәгәя бара.
Дөрес туклану – баланс кебек. Моның өчен төрле продуктлар һәм организм таләп иткәнчә ашарга кирәк. Файдалы яки зарарлы продуктлар юк. Барысы да чамалап кирәк. Сәламәт туклану - файдалы гадәт.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев