На заметку
-
Благо и ущерб здоровью при употреблении бананов
Расскажем всё, что нужно знать об известном и любимом фрукте.
-
Гранат: польза и вред
Рассмотрим основные преимущества и недостатки употребления граната.
-
Как защитить виноград от зимних холодов: советы для хорошего урожая
Чтобы получить богатый урожай, важно правильно подготовить виноград к зиме.
-
Польза грейпфрута и помело: сходства и различия
Грейпфрут и помело — это цитрусовые фрукты, которые пользуются популярностью благодаря своим полезным свойствам.
-
Поддержка рождаемости
В России увеличится размер пособия по беременности и родам.
-
Фейхоа: польза и вред употребления в пищу
Фейхоа — это уникальный фрукт, который привлекает внимание не только своим ярким вкусом, но и полезными свойствами.
-
Ученые установили — 4000 шагов в неделю снижают риск ранней смерти у пожилых
Новое исследование зарубежных ученых выявило, что пожилые люди, проходящие минимум 4000 шагов в неделю, могут снизить риск ранней смерти на 25%.
-
Рыба в рационе: польза и риски
Рыба — ценный источник белка, витаминов и минералов, который может стать важной частью сбалансированного рациона
-
Орехи: польза и вред для организма
Лакомство содержит множество витаминов, минералов и других полезных веществ, которые могут положительно сказаться на здоровье.
-
Клюква: плюсы и минусы для здоровья
Как и любой продукт, эта вкусная и полезная ягода имеет свои плюсы и минусы.
-
Облепиха: не только вкусная ягода, но и ценное лекарство
Облепиха — это не просто ягода, а настоящий кладезь полезных веществ. Она помогает укрепить здоровье и может стать частью вашего ежедневного рациона.
-
Железнодорожные билеты подорожают с 1 декабря
Предполагается, что стоимость билетов в плацкартных и общих вагонах дальнего следования вырастет примерно на 11,4%.
-
Чтобы розы радовали каждый год буйным цветением
Как сохранить кусты роз до будущей весны? Для этого необходимо выполнить следующие осенние работы в саду.
-
Октябрь в саду и огороде: подготовка к зиме
От того, насколько тщательно мы подготовим растения к холодам, зависит их успех в переживании зимнего периода.
-
Шумные будильники: не нарушайте режим тишины
Громкий будильник может не только помешать соседям, но и привести к штрафу.
